夜尿频多的四种证型,看中医如何“根”治
发布日期:2024-10-25 16:17 点击次数:186
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很多中老年人一到寒冷季节就出现夜尿多的毛病,这是因为寒冷季节阴长阳消,夜间阳气更虚,导致体内水液不能蒸腾气化,就会出现夜尿频多的问题。夜尿多睡不踏实,睡眠不好是健康隐患。针对夜尿多,中医分析出常见的四种证型,可对症治疗。图片
从四种证型调理,找准证型医治才能“药到病除”“斩草除根”。夜尿频多四种证型/对症治一
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常见表现:夜尿频多且清长,伴有腰膝酸软及冷痛,畏寒,手足不温,动则气短,舌苔白滑,舌质淡嫩且胖的情况。治疗应该以温补肾阳、固摄小便为主要原则。肾脏精气亏虚,导致肾主水功能失调,膀胱失于固摄而出现夜尿频多。治疗方法:肾阳虚导致尿频可以吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。还可以通过饮食调理,食用有补肾壮阳作用的羊肉、驴肉、韭菜等。其中,羊肉属温热食物,入脾、肾,有补中益气、开胃健食、益肾气等功效;驴肉性味甘、凉,有补气养血、滋阴壮阳、养肾壮阳的功效;韭菜有补肾助阳、温中开胃、散瘀血等功效。
二
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常见表现:小便频繁,尿液多且浑浊。常伴有头重脚轻、食欲不振的情况。调理应以健脾利湿为主要原则。脾气亏虚,使脾脏运化水谷的功能失调,导致水湿内停,无法排出体外,在体内堆积过多,就会出现尿频的情况。治疗方法:脾虚湿困型尿频可以参考补中益气丸等药物进行改善。饮食上可以多吃利湿健脾的食物帮助缓解。
三
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常见表现:夜尿多,尿液黄且有异味。还会伴有口苦咽干、烦躁口渴等表现。治疗应以清热利湿为主。湿热蕴结主要是由于长时间居住在潮湿的环境中,寒湿化热或者感受湿热之邪,过食辛辣油腻刺激食物引起的。当湿热蕴结于膀胱,就会表现为尿频,尿黄等症。治疗方法:湿热蕴结型尿频,可参考用药八正散。平时可以适当吃一些具有辅助清热利湿作用的食物,比如绿豆汤、冬瓜汤、薏米红豆粥等。
四
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常见表现:夜尿增多,同时会伴有情志不畅,情绪抑郁、烦躁易怒、胸胁胀痛等症状。治疗应以疏肝理气、利尿通淋的方法调理。肝气郁滞,循经会影响膀胱气机,导致膀胱气机不利,影响气化功能。膀胱内水液不能充分气化形成尿液排出体外,潴留于膀胱内,则表现排尿次数增多。治疗方法:肝郁引起的尿频可以考虑采用柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
参考文献:
[1]张新义. "夜尿频多的中医调治." 现代中医药(北京) 3(2005):3.[2]余新中. "浅谈尿频辨证论治." 现代中医药 (1995).
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